如何预防早孕时的孕吐
对于与很多首次怀孕的女性而言,对于怀孕时的很多事项会有很多的疑问,比如说早孕测试的方法有哪些,以及各种方法测试的最佳时间是什么时候。大部分的孕妇爱早孕阶段都是会有比较严重的孕吐反应的,那么怎样能有效的预防孕吐反应呢?下面就跟着小编一起来了解吧。
一、早孕测试方法:
1、早孕试纸
早孕试纸是最简单的测试方式,一般在同房两周以后就能检测出怀孕结果,检测的尿液最好是晨尿,在月经推迟10天左右的时候检测是最合适的时间。
2、B超检测
B超检测是早孕测试比较靠谱的形式,在月经推迟一周左右的时间到医院做B超检查看是否怀孕,而且B超检查还能确定是否是宫内妊娠,排除异位妊娠。
3、血hCG检测怀孕
血hCG检测是否怀孕是最快的形式,一般再同房十天以后就可以检测出结果。
4、基础体温测试早孕
基础体温测试是否怀孕是比较繁琐的方式,且持续的时间比较长,所以比价少女性会选择这个形式的测孕方式。
二、如何预防早孕时的孕吐:
1、保持心情轻松愉快
孕吐是很对女性在孕早期都会遇到的事情,而孕吐其实是机体自我保护的一种本能的反应,所以不必过于排斥。而孕吐处理得当,是可以有效的减轻反应的,对胎儿也不会有不利的影响。而孕妇在孕期保持良好的心情状态也是减轻孕吐也是非常重要的。
2、合理调配饮食
孕妇的饮食一般都是要讲究饮食的均衡,而且孕妇的饮食一般都是要比较清淡可口的,太油腻的食物会加重肠胃的负担。但是在孕期,孕妇的口味又是多变的,所以不必过于忌口,选择自己喜欢且营养丰富的食物,也是很有必要的,照顾孕妇的口味要求也是减少孕吐的有效措施。但是孕妇一定要记得烟酒是绝对不能碰的。
3、适量运动对减轻孕吐也有一定的帮助
很多孕妇在孕早期因为有孕吐反应,所以精神状态不佳,总是我在房内不喜欢外出,其实适量的户外运动是能有效的预防以及缓解孕吐反应的,所以孕妇一定要每天都进行适当的户外运动。
4、对这种严重的孕吐,如果情况危重,医生会暂时用药物控制症状。
对于孕吐反应严重到影响生活时,医生一般都会采用药物来控制这些症状。
编辑总结:以上就是小编关于早孕测试的方法以及如何预防早孕时的孕吐的介绍,希望大家在阅读完这篇文章以后,对于早孕测试的方法有一定的认知,并且对于孕妇早期的孕吐反应,能够积极地面对,采取相应的措施预防和缓解。