盆腔炎是比较常见的妇科疾病，出现以后给女性的身体健康带来了很大的影响，当出现盆腔炎以后女性患者要及时进行治疗，如果不治疗的话还会出现更多的并发症。那么我们到底该如何治疗盆腔炎呢?下面我们来看看详细的介绍吧。

　　一、注意经期的清洁卫生及平时的阴道卫生

　　月经期间细菌很多，如果不注意个人阴道卫生，使用卫生巾不正确的话就很容易让细菌进入生殖道，从而引起盆腔炎。所以女性朋友要做好个人卫生，勤换洗内裤，保持私密处的清洁、干燥。如果有炎症的话可以用一些阴道清洗液清洗阴道，但是平时的话就不需要了。

　　二、夫妻生活要有度，注意房事前后的清洁

　　夫妻生活过于频繁，而且性生活不洁净的话也会让细菌进入阴道，所以在性生活的时候一定要保护好自己的阴道，要清洗干净再进行性生活。

　　三、无计划生育时，要做好避孕措施，避免反复流产

　　反复流产也会导致盆腔炎，而且对身体的危害也很大。所以没有准备要孩子的女性一定要做好避孕准备。及时发生了意外怀孕的话也要选择正规的医院进行手术，不要去一些小医院手术，如果手术过程不卫生很容易受到感染。

　　四、提高自身抵抗力

　　女性抵抗力高了病菌也就难侵入了，所以平时可以多锻炼身体，增强自己的体质，增强体质最重要的是生活作息、饮食规律，在经期的时候还要保持和良好的心态。

　　五、饮食要注意，少吃辛辣生冷的食物及做好小腹的保暖

　　天气热很多人喜欢吃冷饮，虽然解暑，但是对身体很不好。这可能会让女性盆腔淤血不畅而诱发盆腔炎，特别是在月经期间，这些生冷的食物更加不能吃。在空调房上班的女性要注意保护好自己的小腹，做好保暖工作。

　　六、注意劳逸结合

　　很多上班族女性长期坐着不运动，导致盆腔静脉回流受阻，淤血过多，这样很容易出现盆腔炎。建议经常坐办公室的女性朋友，坐着一段时间久站起来走动一下，下班以后也可以适当的参加一些体育活动，如瑜伽等。

　　七、特别要注意平时要穿宽松的裤子，紧身裤，牛仔裤要少穿，不然的话也会受到盆腔炎的侵袭。

　　以上就是关于盆腔炎的治疗以及护理方法，相信患有盆腔炎的女性有所了解了。在治疗盆腔炎期间一定要注意个人卫生，避免再次反复发作。还需要注意不要频繁的使用清洗液去清洗阴道，用清水清洗就可以了。希望患者们能够早日康复。