怀孕初期经常放屁是怎么回事
人阅读 来源:郑州美中商都妇产医院
怀孕之后女性都会特别关注自己的身体变化,出现任何异常都会非常紧张,生怕影响到胎儿的发育。有些女性在怀孕初期出现经常放屁的情况,这样会让人非常尴尬,同时孕妇也很担心这是疾病引起的,下面来看看是怀孕初期经常放屁是怎么回事。
1、怀孕之后女性体内的激素分泌会发生变化,由于孕激素的作用,孕妇的胃肠蠕动会减弱,胃酸分泌减少,所以消化功能也下降,导致食物在胃肠道停留时间过长,发酵后就会产生大量气体,所以孕妇会总是放屁。
2、怀孕初期经常放屁可能是吃多了胀气的食物,比如红薯、土豆、洋葱、面食、甜食等等,这些食物的消化会产生大量气体,引起放屁多的现象。
3、怀孕初期经常放屁可能是因为消化不良,如果孕妇平时的饮食过于滋补腻滞,经常大鱼大肉,就会加重肠胃负担,导致消化不良出现放屁多的现象。
4、吃东西过快也会引起怀孕初期经常放屁,因为孕妇吃东西太快会导致大量的空气被吞到胃里面,这些气体要排出体外就会导致放屁增多,平时吃饭细嚼慢咽就可以避免这种情况出现。
5、如果孕妇排便不顺畅,导致粪便在肠道里面无法及时排出,也会引起放屁多的现象,因此孕妇平时要多吃含纤维素多的蔬菜,比如韭菜、白菜、芹菜、菠菜等以保持大便通畅。
怀孕初期经常放屁一般没有严重的问题,所以孕妇不用过度紧张,要缓解这种现象就要注意日常的饮食,尽量吃一些清淡容易消化的食物,三餐要定时定量进食,避免大鱼大肉,避免过多进食高淀粉含量的食物,同时还要保持排便通畅,多吃蔬果、多喝温开水。
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